Tổng Hợp Các Bể Bơi Tại Hà Nội 2024

Hè về khiến cơ thể nóng bức và mệt mỏi, còn gì tuyệt vời hơn khi được hòa mình vào dòng nước mát lạnh. việc bơi không chỉ là một môn thể thao tuyệt vời, mà còn là cách giúp chữa lành tinh thần và cải thiện sức khỏe. Cùng điểm lại các danh sách bể bơi tại Hà Nội 2024 để anh chị lựa chọn cho mùa hè này.

Bể Bơi quận Bắc Từ Liêm

1. Bể Bơi 4 mùa nước mặn STAMINA cổng D trường Everest, Khu đô thị Nghĩa Đô, ngõ 106 Hoàng Quốc Việt
2. Bể bơi Thông Minh - Học Viện Tài Chính.
3. Bể bơi Từ Liêm - 1 Đức Diễn, Phúc Diễn, Từ Liêm, Hà Nội
4. Bể bơi Green Stars-  234 Phạm Văn Đồng, Cổ Nhuế, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Bể Bơi quận Nam Từ Liêm

Bể Bơi quận Nam Từ Liêm năm 2024 phân bố rộng khắp, anh chị có thể lựa chọn địa điểm bơi phù hợp như sau:
1. Bể bơi Dolphin Plaza - Số 28 Trần Bình (60-120k)
2. Cung Thể thao dưới nước Mỹ Đình - Đường Đường Lê Đức Thọ, Mỹ Đình, Nam Từ Liêm
3. Bể bơi Keangnam - Khu E6, Khu đô thị Cầu Giấy, Mễ Trì (120k)
4. Bể bơi The Light: trẻ em 25k, người lớn 40k - Địa chỉ: Tầng 5, chung cư The Light CT2, khu đô thị Trung Văn, Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội
5. Bể bơi 4 mùa tầng 3 tòa FLC số 36 Phạm Hùng, Mỹ Đình, Nam Từ Liêm, Hà Nội
6. Bể bơi Golden Wellness tầng 4 Tháp A chung cư Golden Palace
7. The Sun 88 Mỹ Đình.
8. King Fitness Bể bơi muối khoáng 4 mùa HD Mon The Zei: Tầng 4 tòa nhà The Zei, số 8 Lê Đức Thọ, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

 Bể bơi Green Pool cung thể thao dưới nước Mỹ Đình

Bể Bơi quận Long Biên

1. Bể bơi vô cực Vincom Plaza Long Biên - Tầng 5 TTTM Vincom Plaza Long Biên
2. Bể bơi Mai Phúc - 190 Mai Phúc, Phúc Đồng (25-30k)
3. Bể bơi Đức Giang - Phố Trường Lâm (40k)
4. Bể bơi Olympia Việt Hưng - 918 Gia Thụy (70k)
5. Bể bơi CT17 khu đô thị Việt Hưng - CT17, khu đô thị Việt Hưng
6. Bể bơi 918 Quân đội - số 918 Gia Thụy (25-40k)

Bể Bơi quận Đống Đa

Bể bơi 4 mùa 27 Thái Thịnh, Ngã Tư Sở, Đống Đa
1. Bể bơi Thủy Lợi : 30k/45 phút - Địa chỉ: Ngõ 95, Chùa Bộc
2. Bể bơi Thái Hà : Trẻ em 30k, người lớn 40k - Địa chỉ: số 5, phố Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội
3. Bể bơi Thành Công : 45k  -  Địa chỉ: 5A, Thành Công, Đống Đa, Hà Nội
4. Bể bơi bốn mùa Đặng Tiến Đông: Trẻ em 45k, người lớn 65k, vé tháng 1.4tr
5. Bể Tiến Đạt, Đặng Tiến Đông : 80k - Địa chỉ: số 14, Đặng Tiến Đông, Đống Đa, Hà Nội

6. Bể bơi Bốn mùa Green Pool: 100k, (thứ 7, Chủ nhật giá x1,5); Trẻ em dưới 0,8m miễn phí - Địa chỉ: Tầng 2 tòa nhà Tân Hoàng Minh, ngõ 30 Mai Anh Tuấn, Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
7. Bể bơi khách sạn Bảo Sơn: Trẻ em 90k, người lớn 110k - Địa chỉ: số 50, Nguyễn Chí Thanh, Đống Đa, Hà Nội
8. Bể bơi khách sạn Asean: Trẻ em 70k, người lớn 100k - Địa chỉ: số 8, Chùa Bộc, Phường Quang Trung, Quận Đống Đa, Hà Nội
9. Bể bơi khách sạn Kim Liên: Trẻ em 30k, người lớn 40k - Địa chỉ: Số 5-7, Đào Duy Anh, Đống Đa, Hà Nội.
10. Bể bơi khách sạn Amy : 80k/người - Địa chỉ: số 2, Nguyễn Chí Thanh, Quận Đống Đa, Hà Nội.
11. Bể bơi California fitness: 100k/lượt - Địa chỉ: Sky City Tower, 88 Láng Hạ, Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội
Bể bơi 4 mùa tầng M tòa Capital Garden, số 102 Trường Trinh, Đống Đa, Hà Nội.

Bể Bơi quận Cầu Giấy

• Bể Bơi quận Cầu Giấy có số lượng khá nhiều để anh chị có thể lựa chọn
• Bể Paragon 181 Trần Quốc Vượng, Cầu Giấy, Hà Nội.
• Bể bơi MVP 265 Cầu Giấy.
• Bể bơi tầng 33, Chung cư Center Point 110 Cầu Giấy.
• Bể bơi 4 mùa SUNRISE CLUB tầng 4 tòa V3 chung cư Home City, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.
• Bể bơi 4 mùa số 6 (Toà nhà hội liên hiệp phụ nữ TP.Hà Nội) giá người lớn 80k/ng/ngày, giá trẻ em 50k/ng/ngày mùa hè ( bể trong nhà , không lo bị nắng ) (vào mùa đông có nước nóng 40k/ng/ngày người lớn, trẻ em 25k/ng/ngày). 

• Bể bơi học viện hành chính QG-HCM : 40k - 80k
• Bể bơi học viện Kỹ thuật quân sự: 50k (Bạn Hà Hoàng đóng góp) - Địa chỉ ngõ 100B Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy
• Bể bơi làng quốc tế Thăng Long : 40k - 100k (Bể tốt,sạch)
• Bể bơi nhà thi đấu quận Cầu Giấy : 40k - 80k
• Bể bơi Quan Hoa: 40k - 60k - Địa chỉ: Số 165 Cầu Giấy, Quan Hoa, Cầu Giấy, Hà Nội, Việt Nam.
• Bể bơi Tôn Thất Thuyết: trẻ em 50k, người lớn 80k, vé tháng 1.2 triệu - Địa chỉ: Số 6 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy, Hà Nội
• Bể bơi Trường Tiểu học Dịch Vọng B: 50k - 80k - Địa chỉ: Trường Tiểu học Dịch Vọng B, Nguyễn Khánh Toàn, Cầu Giấy, Hà Nội
• Bể bơi Hà Nội Amsterdam :40k - 60k -  Địa chỉ: Ngõ 115 Trần Duy Hưng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.
• Bể bơi Aqua-Tots Swim Schools Hanoi: Giá chưa rõ - Ngõ 53 Dịch Vọng, TH1, Cầu Giấy, Hà Nội
• Bể bơi 4 mùa số 68 Dương Đình Nghệ, Yên Hòa, Cầu Giấy.
• Bể bơi bốn mùa số 1 ngõ 163 Hoàng Ngân Cầu Giấy, Hà Nội

Bể Bơi quận Hoàn Kiếm

1. Bể bơi Bốn mùa - Số 4, Trần Hưng Đạo (80-95k)
2. Bể bơi Olympia Tăng Bạt Hổ - Số 3, Tăng Bạt Hổ (70-90k)
3. Bể Bơi Olympia Phúc Tân - Số 2 Phúc Tân (60-80k)
4. Bể bơi Phạm Ngũ Lão - Số 33C Phạm Ngũ Lão (40-100k)

Bể Bơi quận Hai Bà Trưng.

1. Bể bơi Bách Khoa - gần sân vận động Bách Khoa (30-40k)
2. Bể bơi Tuổi Trẻ - 46 Thanh Nhàn (50-70k)
3. Bể bơi Time City - Tòa Tower 1, 458 Minh Khai, Vĩnh Tuy (200k)
4. Bể bơi Olympia Trương Định - 609 Trương Định (60-80k)

5. King Fitness tầng 6A, tòa nhà Hoàng Thành, 114 Mai Hắc Đế, Hai Bà Trưng, Hà Nội

Bể Bơi quận Thanh Xuân.

•  Bể bơi tầng 5 Gold Season 47 Nguyễn Tuân.
• Bể bơi vô cực bốn mùa Dolphin 21 Lê Văn Lương tầng 6 chung cư Golden Palm
• Bể bơi nước muối KICKFIT Sport 275 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân.
• Bể bơi nhà văn hóa Thanh Xuân:40k - 60k - Địa chỉ số 166 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội
• Bể bơi Club M: 250k (chất lượng rất tốt)
• Bể bơi Hapulico :Trẻ em 150k, người lớn 180k, vé tháng 2.400.000đ/30 lượt (Chất lượng tốt,3 bể) - Địa chỉ: tầng hầm tòa 21T2 Hapulico Complex, 83 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân
• Bể bơi không quân 1: Trẻ em 50k, người lớn 60k - Địa chỉ: 173B Trường Chinh, Thanh Xuân, Hà Nội
• Bể bơi không quân 2: Trẻ em 40k, người lớn 60k - Địa chỉ: 166 Trường Chinh, Thanh Xuân, Hà Nội
• Bể bơi bốn mùa Định Công : 100k - Địa chỉ: 166 Trường Chinh, Thanh Xuân, Hà Nội
• Bể bơi Royal City 75 Nguyễn Trãi: 240k/ lượt, cư dân Free
• Bể bơi Trill Pool của Trill Group:  100.000đ – 220.000đ - Địa chỉ: Tòa nhà Hei Tower, 1 Ngụy Như Kon Tum, Nhân Chính, Thanh Xuân, Hà Nội.
• Bể bơi Fafim Cinema: người lớn 70k, trẻ em 55k - Địa chỉ: 19 Nguyễn Trãi, Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
• Bể bơi Bộ Công an: 50 - 70k - Địa chỉ: Khu liên hiệp thể thao Bộ Công an, Đường Vành đai 3, Nguyễn Xiển, Hà Nội
• Bể bơi Nguyễn Quý Đức: 40k - 50k - Địa chỉ: Số 7 Nguyễn Quý Đức, Thanh Xuân, Hà Nội.
• Bể bơi 4 mùa Việt Đức Complex ngõ 187 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội.

Bể Bơi quận Ba Đình

1. Bể bơi khách sạn Khăn Quàng Đỏ - Số 94 ngõ 189 Hoàng Hoa Thám (50-60k)
2. Bể bơi bốn mùa - Số 73 Vạn Bảo (100-120k)
3. Bể bơi khách sạn Daewoo - Số 360 Kim Mã (250-580k)
4. Số 360 Kim Mã - Số 94/189 Hoàng Hoa Thám
5. Bể bơi khách sạn La Thành - 218 Đội Cấn (100-120k)
6.Bể bơi 138b Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội.
7. King Fitness Lô L2-12 & L3-06 tòa M1, Vinhomes Metropolis, số 29 Liễu Giai, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

Bể Bơi quận Tây Hồ

1. Bể bơi Sense Aqua & Spa - Số 20 Thụy Khuê (60-120k).
2. Bể bơi bốn mùa Ciputra - Khu Ngoại Giao đoàn.
3. Bể bơi Olympia Công Đoàn - Số 98 Tô Ngọc Vân (60-80k).
4. Bể bơi Khách sạn Thắng Lợi - Số 200 Yên Phụ (60-80k).
5. Công viên nước Hồ Tây - Số 614 Lạc Long Quân (120-150k).
6. Bể bơi Trung tâm Phụ nữ và Phát triển - Số 20 Thụy Khuê.

7. Bể bơi bốn mùa chung cư 6th Element Nguyễn Văn Huyên.
8. Bể bơi nước muối KICKFIT Sport 298 Võ Chí Công Xuân La Tây Hồ.

9. King Fitness 677 Lạc Long Quân, Phú Thượng, Tây Hồ, Hà Nội.

Bể Bơi quận Hoàng Mai

• Bể bơi Amazing Fitness & Yoga Center tầng 4 tòa Helios, 75 Tam Trinh, Hoàng Mai, Hà Nội.
• Bể bơi bán đảo linh đàm : Người lớn 40k, trẻ em 30k (Bạn thuthu đóng góp) - Địa chỉ: bán đảo Linh Đàm, Nguyễn Duy Trinh, Hoàng Mai, Hà Nội
• Bể bơi Bắc linh đàm : 20k - 25k - Địa chỉ: Nguyễn Hữu Thọ, Hoàng Mai, Hà Nội
• Bể bơi khu thể thao bộ công an : 60K (người lớn) 40k (trẻ em) - Bạn Lý đóng góp.
• Bể bơi Vĩnh Tuy (Gần ĐH Kinh Doanh & Công Nghệ): 70k - Địa chỉ: Ngõ 122 phố Vĩnh Tuy, Hoàng Mai, Hà Nội
• Bể bơi Rainbow: 120k - Địa chỉ: Linh Đàm, P. Hoàng Liệt, Quận Hoàng Mai, Hà Nội.
• Bể Bơi Định Công: giá chưa rõ - Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội
• Bể Bơi Gamuda: giá chưa rõ - Trần Phú, Hoàng Mai, Hà Nội
• Bể bơi bốn mùa Hoàng Mai: giá chưa rõ - số 5 Linh Đường, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội
• Bể bơi 4 mùa tầng B1 Sky Central, số 176 Định Công, Hoàng Mai, Hà Nội.

Bể Bơi quận Hà Đông

Tầng 6 bể bơi Rainbow : 120k/ng lớn, 80k/trẻ em. Có xông hơi kèm theo. Thẻ tháng người lớn là 2 triệu/ tháng, trẻ em là 1,6 triệu/ tháng - Tầng 6 Tòa Nhà Rainbow Văn Quán, Phường Văn Quán , Hà Đông Hà Nội
• Bể bơi bốn mùa Văn Quán Hà Đông: trẻ em 40k, người lớn 60k - Địa chỉ: TH2A(hệ thống giáo dục CGD Victory) Khu đô thị Văn Quán – Hà Đông
• Bể bơi trường chuyên Nguyễn Huệ: 400k/tháng - Địa chỉ: Trường THPT chuyên Nguyễn Huệ, Quang Trung, La Khê, Hà Đông
• Bể bơi thanh thiếu nhi : Trẻ em 40k, người lớn 50k (Bạn Hoa Tử Anh đóng góp)
• Bể bơi khách sạn Mường Thanh : Trẻ em 40k, người lớn 60k -  Địa chỉ: Xa La, Khu đô thị Xa La, Phúc La, Hà Đông, Hà Nội

• Bể bơi Xuân Mai Tower: trẻ em 25k, người lớn 40k - Địa chỉ: CT2, Đường Tô Hiệu, Hà Đông
• Bể bơi học viện an ninh : 40k-60k
• Bể bơi học viện kĩ thuật mật mã : 50k-100k
• Bể bơi Trường Quốc tế Nhật Bản:  2.000.000 đồng/tháng - Địa chỉ: Số 36 Tố Hữu, Hà Đông, Hà Nội
• Bể bơi vô cực Season Avenue: Giá chưa có thông tin -  CT09, Cổ Ngựa, khu đô thị Mỗ Lao, quận Hà Đông, TP Hà Nội
• Bể Bơi La Khê:  La Khê, Hà Đông, Hà Nội
• Bể bơi kiến hưng: chưa rõ - Kiến Hưng, Hà Đông, Hà Nội
• Bể bơi Hồ Gươm Green Pool: giá chưa rõ - Tầng 5, Hồ Gươm Plaza, 102 Trần Phú, P. Mộ Lao, Hà Đông, Hà Nội
• Bể bơi Dương Nội: chưa rõ -  Dương Kinh, Hà Đông, Hà Nội
• Bể bơi C500: chưa rõ -  P. Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội
• Bể bơi The Pride Swimming Pool: chưa rõ - La Khê, Hà Đông, Hà Nội.
• Bể bơi Pride Fitness : có bể ngoài trời và trong nhà - Tố Hữu, La Khê, Hà Đông, Hà Nội
• Bể bơi 4 mùa EMS Fitness & Pool Center tầng 37 số 108 Nguyễn Trãi.

Bể Bơi huyện Đông Anh

• Bể bơi cung văn hóa Đông Anh : 30k Người lớn, 20k cho trẻ em. (bạn Chương Lê đóng góp)
• Bể bơi Văn Điềm
• Bể bơi 5 sao Đông anh: Địa chỉ: Đường Mỹ Nội - Xã Bắc Hồng, Vân Nội, Đông Anh
• Bể bơi Hoàng Anh:Kim Nỗ, Đông Anh, Hà Nội

• Bể bơi Vinh Cúc: xóm Đống, Mạch Tràng, Đông Anh, Hà Nội
• Bể Bơi Việt Hưng: Địa chỉ xóm Bến - Kim Nỗ - Đông Anh, Kim Nỗ, Đông Anh
• Bể Bơi huyện Thanh Trì
• Bể bơi Thanh Trì: Trung tâm thể dục thể thao huyện Thanh Trì, Ngõ 673, Đường Ngọc Hồi, Thanh Trì, Hà Nội.

Bể Bơi huyện Hoài Đức

• Bể bơi nước muối KICKFIT Sport tòa Gemek1, Thiên Đường Bảo Sơn, Hoài Đức.

Những lưu ý đi bơi vào những ngày nắng nóng.

Bơi lội là hoạt động tập luyện và thư giãn tuyệt vời vào ngày nắng nóng. Tuy nhiên, hãy lưu ý những điều sau đây để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho bản thân nhé.

-  Thời điểm bơi: Tránh bơi trong khung giờ nắng gắt nhất. Nên chọn sáng sớm (6h - 10h) hoặc chiều mát (17h - 21h).
- Bảo vệ da: Bôi kem chống nắng có SPF 30 trở lên, đeo kính bơi để tránh tia UV.
-  Uống nước đầy đủ: Bổ sung nước trước, trong và sau khi bơi để tránh mất nước.
- ️ Khởi động kỹ: Tập các động tác khởi động để làm nóng cơ thể, tránh chuột rút.
- An toàn: tuân thủ các quy định an toàn tại bể bơi nơi tham gia hoạt động.
- Lắng nghe cơ thể trong quá trình vận động, nghỉ ngơi khi cần thiết.

Lợi ích của việc khởi động trước khi bơi.

Dù bận rộn cỡ nào bạn cũng phải khởi động ít nhất là 2 phút, tốt nhất là từ 5 đến 10 phút. Có như vậy bạn mới có thể tập luyện ở cường độ vừa hay cao. 

Lợi ích của việc khởi động kỹ trước khi bơi đó là:

- Trơn tru khớp: Khởi động sẽ kích thích làm tăng tiết dịch nhờn trong khớp cho cả quá trình bơi.
- Chống bong gân: Khởi động giúp kích hoạt hệ thống gân xương bám chặt, chống lại sự sang chấn gân do cử động bơi mạnh gây ra.
- Chống chuột rút: Khởi động giúp kích hoạt hệ thống cung cấp máu cho cơ, chống co cứng, một dạng chuột rút, khi bơi dưới nước.

-     Chống đau sau bơi: khởi động kỹ sẽ giúp khơi thông hệ thống tuần hoàn và bạch huyết cho cơ quan vận động. Do đó, mọi chất thải chuyển hóa tại chỗ sẽ được xử lý nhanh. Chống đau mỏi cơ sau khi bơi. Giúp bơi kéo dài mà không gây đau.
-     Ngoài ra, nó giúp bạn bơi đẹp, bơi lướt, bơi thư thái, bơi dài với một cơ thể linh hoạt, mềm dẻo.

Hi vọng với những tổng hợp về bể bơi tại Hà Nội 2024 ở trên sẽ giúp anh chị có sự lựa chọn hợp lí nhất cho nhu cầu của bản thân và gia đình.